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Muchas veces nos movemos buscando un alivio a la corta pagando un precio muy alto a la larga y haciendo que nuestra vida se limite. A veces, ante las decisiones importante, tenemos que preguntarle más al corazón: esto me va a acercar a lo que quiero de verdad y a que mi vida crezca (aunque supong...

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Las emociones son humanas. Todos las sentimos. Es irreal y utópico intentar estar bien todo el tiempo. Si nos permitimos sentir esas emociones y conocerlas, sin luchar con ellas y sin verlas como un problema, nos pueden dar mucha información sobre nosotros mismos.

#psicologaclinicaenourense
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Reto: mirar cuántas situaciones se nos presentan a lo largo de la semana en las que, estando el miedo presente, nos damos la oportunidad de mandar nosotros, no él... siempre de cara a nuestro crecimiento personal!

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Vivir escapando para no sufrir se convierte en triple sufrimiento. Aquello de lo que escapas te persigue como una sombra y añades no estar viviendo según lo importante para ti. ¿Y si evitar no es la solución?

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Testimonios

hace 11 meses
Gran profesional de la psicología, tanto como terapeuta como en la formación de otros profesionales. Siempre dispuesta a compartir sus conocimientos y ayudar a los demás, con un gran conocimiento de las terapias contextuales y un trato humano excelente.
- Marina H
un año atrás
Mónica es una estupenda profesional, que combina experiencia y formación con calidad humana y cercania, muy importantes para poder ayudar a las personas. Muy recomendable
- Arancha S
un año atrás
Mi experiencia con Mónica fue de 10. Fuí por problemas de ansiedad y ataques de pánico desde el primer día me sentí cómodísima;es una gran profesional y encantadora persona...Cada sesión era de gran ayuda y sentía que no perdia el tiempo...Me ayudó enormemente. Para mí es la mejor.
- rosana m

Quiénes somos

Mónica Santos ejercecomo Psicóloga Especialista en Psicología Clínica ubicada en Allariz Ourense ofreciendo las mejores y más innovadoras terapias en salud mental.

Existen muchos motivos por los que acudir a la consulta de Psicología: problemas con la pareja, en el trabajo, con amigos, familiares...o simplemente atravesar momentos difíciles o de confusión que generan un intenso malestar.

La intervención que llevo a cabo incluye tratamientos basados en la evidencia y cuentan con respaldo científico, siempre desde un trato cercano, confidencial y profesional.

Mónica Santos Psicología Clínica Allariz Ourense forma parte del cuadro médico de un policlínico altamente reconocido en la provincia por la calidad de sus servicios (Clínica Casiano). Allí aportaremos un ambiente lo más acogedor posible, con máxima confidencialidad, sin que nadie tenga que saber a qué especialista estás acudiendo. Trato cercano y personalizado desde que entras por la puerta.

Especialidades

Terapia individual, grupal y de pareja. Adultos, niños y adolescentes. También disponibilidad para terapia online

Mónica Santos Psicología Clínica Allariz Ourense (formada en el Complejo Asistencial de Zamora durante 4 años, tras aprobar el PIR, la oposición que da acceso a la especialidad). También me especialicé en las Terapias de Tercera Generación (provenientes de la investigación más moderna y actualizada sobre las leyes de la conducta humana): Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Psicoterapia Analítico Funcional (FAP) y Mindfulness. En los últimos años he trabajado con todo tipo de problemática desde esta perspectiva y los resultados ha sido altamente satisfactorias en una media de sesiones de 10.

Datos complementarios

Mi compromiso con los pacientes y que dejo claro en la primera sesión es acompañarles en su camino cara una vida más satisfactoria, siempre elegida por ellos. Para ello, trabajamos conjuntamente (ambos tenemos de darnos feedback para saber que vamos en buena dirección). Según mi experiencia, la media de sesiones suele ser de 10, por lo que no es una intervención muy extendida en el tiempo y las mejorías aparecen rápido tras las primeras sesiones. Precio asequible, ya que pretendo que la terapia psicológico sea accesible para la mayoría de la gente.

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